Coaching per giovani
Crescere, scegliere, sviluppare il proprio potenziale
Perché il coaching è utile sin dall’adolescenza
L’adolescenza e la prima età adulta sono fasi di grandi cambiamenti.
Si costruisce il proprio metodo di studio, ma anche la propria identità, il senso di efficacia personale e la capacità di gestire obiettivi e responsabilità.
Molti giovani possiedono già potenzialità e risorse significative, ma senza una direzione chiara rischiano di sentirsi bloccati, demotivati o dispersi.
Non si tratta di “non essere in grado”, ma di non sapere ancora come valorizzare ciò che si ha o verso quale obiettivo orientarlo.
In questo senso, il coaching diventa uno spazio strutturato di riflessione e allenamento, che aiuta a fare ordine, a definire priorità e a trasformare le proprie risorse in azione concreta.
Un percorso di coaching aiuta ragazzi e giovani adulti a:
- comprendere meglio come funzionano e come organizzarsi
- sviluppare fiducia nelle proprie risorse e nelle proprie decisioni
- gestire ansia da prestazione, blocchi o cali di motivazione
- definire obiettivi realistici e significativi
- migliorare concentrazione e organizzazione
- prendere decisioni con maggiore consapevolezza
- costruire autonomia e senso di responsabilità
Secondo l’International Coaching Federation, il coaching è una collaborazione che stimola la riflessione e sostiene la persona nell’esprimere al meglio il proprio potenziale personale e professionale.
Applicato ai giovani, significa imparare a conoscersi, scegliere con maggiore lucidità e agire in modo più efficace nella quotidianità scolastica, sportiva, relazionale e personale.
All’interno di Modus Operandi, il coaching si integra con oltre vent’anni di esperienza nel supporto allo studio e nell’accompagnamento dei giovani verso scelte consapevoli.
Come funziona un percorso di coaching per giovani
Ogni percorso è personalizzato in base agli obiettivi del ragazzo o della ragazza, che possono riguardare ambiti diversi della vita, non solo lo studio (sport…).
Generalmente, tuttavia, segue una struttura piuttosto chiara:
Primo incontro conoscitivo
Serve per comprendere i bisogni del giovane, chiarire cosa sia il coaching e iniziare a esplorare l’area su cui desidera lavorare.
È anche il momento per creare fiducia e verificare la sintonia reciproca.
Definizione dell’obiettivo
Si individua un obiettivo concreto e misurabile, che può riguardare, ad esempio:
- migliorare il metodo di studio
- aumentare motivazione e concentrazione
- prepararsi a un esame o a una prova importante (ammissioni a facoltà a numero chiuso)
- gestire lo stress o l’ansia da prestazione
- migliorare l’organizzazione personale
- potenziare la performance sportiva
- orientarsi nelle scelte scolastiche o future
Questi sono solo esempi: il coaching può essere applicato a qualsiasi area in cui il giovane desideri crescere, migliorare o superare un ostacolo.
L’importante è che l’obiettivo sia chiaro, significativo e scelto dalla persona stessa.
Accordo e pianificazione
Si stabiliscono numero e frequenza degli incontri (generalmente da 6 a 10), la durata delle sessioni (circa 60 minuti) e la modalità (in presenza oppure online).
Sessioni di coaching
Ogni incontro è uno spazio strutturato di confronto e riflessione attiva.
Attraverso domande mirate ed esercizi pratici si lavora su:
- consapevolezza delle proprie risorse
- strategie organizzative
- gestione delle difficoltà
- allenamento mentale e motivazionale
- definizione di azioni concrete
Il coaching non fornisce soluzioni preconfezionate, ma aiuta il giovane a sviluppare strumenti personali trasferibili in diversi ambiti della vita.
Attività tra una sessione e l’altra
Il vero cambiamento avviene nella quotidianità.
Tra un incontro e l’altro il ragazzo sperimenta nuove strategie, applica ciò che ha elaborato e osserva i risultati.
Monitoraggio dei progressi
Ad ogni sessione si verifica ciò che ha funzionato, cosa è stato più complesso e quali aggiustamenti possono essere utili.
Chiusura del percorso
Si consolidano i risultati raggiunti e si rafforzano autonomia e responsabilità, affinché il giovane possa proseguire con maggiore sicurezza e consapevolezza.
Obiettivo del servizio
Il coaching aiuta i giovani a capire cosa vogliono davvero, a fissare obiettivi concreti e a costruire passo dopo passo la strada per raggiungerli, a scuola, nello sport e nella vita di tutti i giorni.
Non è un supporto limitato al metodo di studio, ma un percorso di crescita che rafforza competenze trasversali fondamentali per il presente e per il futuro.
All’interno di Modus Operandi, significa trasformare le risorse già presenti in direzione, metodo e azione concreta.